E Como Você Se Sente Em Relação A Isso?

um Guia Esclarecedor Sobre O Que Esperar Da Terapia, Como Encontrar O Profissional Adequado E As Abordagens Mais Eficazes Para Tratar Depressão, Ansiedade, Transtorno Obsessivo-compulsivo E Ataques De Pânico. trauma, Tristeza, Ansiedade E Luto Fazem Parte Da Experiência Humana, E A Missão Do Psicoterapeuta Joshua Fletcher É Mostrar A Importância De Encontrar Um Profissional De Confiança Com Quem Você Possa Discutir Os Aspectos Mais Difíceis Da Vida. numa Narrativa Divertida E Profundamente Humana, Fletcher Nos Convida A Entrar Na Mente De Um Terapeuta Antes, Durante E Depois De Cada Sessão. ele Revela O Que Se Passa Em Sua Cabeça Ao Cuidar De Quatro Pacientes: Uma Médica Que Sofre De Ataques De Pânico, Uma Atriz Bem-sucedida Que Luta Para Se Sentir Feliz, Um Chefe De Segurança Com Perigosos Pensamentos Obsessivos E Um Jovem Tímido Que Guarda Um Terrível Segredo. este É Um Guia Esclarecedor Sobre O Que Esperar Da Terapia, Como Encontrar O Profissional Adequado E As Abordagens Mais Eficazes Para Tratar Depressão, Ansiedade, Transtorno Obsessivo-compulsivo E Ataques De Pânico. intercalando Conselhos Práticos Com Conceitos Da Psicologia, Ele Nos Faz Acreditar Que Um Futuro Melhor É Possível Quando Estamos Dispostos A Procurar Ajuda E Fazer A Nossa Parte.