150 Exercicios Para Turbinar O Seu Cerebro
Código: 339582680 / MP957319663
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Manter o Cérebro Ativo
Manter o cérebro ativo é uma das chaves para preservar a saúde mental, estimular a memória e melhorar a capacidade de raciocínio em qualquer idade.
Conteúdo do Livro
- Este livro é composto por informações sobre o funcionamento do treino cerebral.
- As ideias erradas que são frequentemente divulgadas acerca do cérebro.
- Os alimentos e as vitaminas ideais para alimentá-lo.
- Um programa com 150 exercícios, que abrangem mais funções cognitivas.
Organização dos Exercícios
Os exercícios estão organizados de modo a estimular todas as funções, e apresentam um grau crescente de dificuldade (permitindo gerar maior potencialização em cada função exercitada), com o objetivo de favorecer o desenvolvimento da concentração , da criatividade e da agilidade mental , com exercícios que podem ser realizados diariamente, conforme o tempo disponível.